Программа

Занятия для начинающих

На начинающем уровне учащиеся осваивают базовые принципы Каларипаятту: разнообразную технику комбинаций ударов руками и ногами; различные прыжки, так же совмещённые с ударами; работу в парах (защиты, уходы, отработка ударов и т.д.) В зависимости от скорости усвоения программы и практики занятий, этап может занять 0,5-1,5 года.

Занятия для продолжающих

На этом уровне учащийся осваивает и совершенствует тонкости ударной техники, сложные уроки парной работы. Продолжается работа по развитию физических характеристик тела. Занимающийся осваивает системы боя  с использованием деревянного  и металлического оружия, практику защиты от вооружённого соперника. Важное значение имеет понимание и почитание древних традиций Каларипаятту, передача  их от инструктора к занимающемуся. Этап длится более 3-х лет.

Семинары

На этом уровне занимающемуся необходимы дополнительные знания. Практические и теоретические семинары посвящены основам системы оздоровления и физического развития в традиции Каларипаятту: “Основы рационального и спортивного питания”,  “Физкультурно-оздоровительные системы Востока”, “Элементы айюрведической терапии в Каларипаятту”, “История развития традиционной практики Каларипаятту”, “Ведические аспекты системы Каларипаятту”. Ученики Калярипаятту получают не только боевые навыки, но и навыки оказания первой помощи, лечения и восстановления любых повреждений.

Углублённые занятия

В традиции Каларипаятту считается, что нет предела в совершенствовании и собственном развитии.